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Alpenverein Edelweiss: Fit für die Berge
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Fit für die Berge

Edelweiss-Center

Mo. 10.02.2020 - Mo. 09.03.2020

Abgesagt 
leicht 
Code: 2020ee017
In diesen Stunden trainieren wir die körperlichen Voraussetzungen für alle Spielarten des Bergsteigens (Bergtouren, Klettertouren, Ski- & Schneeschuhtouren, Mountainbiken,.....)

* Krafttraining
* Ausdauer
* Gleichgewicht & Geschicklichkeit
* Stetching

Die Intensität des Trainings ist durch die Verstellbarkeit der Geräte und die Trainingsform des Zirkeltrainings von jeder/m TeilnehmerIn individuell steuerbar.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Anforderungen
Technik
Technische Anforderungen aktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivi
Kondition
Konditionelle Anforderungen aktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivi
Umweltzeichen
Österreichisches Umweltzeichen
Wir sind eine mit dem Österreichischen Umweltzeichen ausgezeichnete Bildungseinrichtung.
Min. Teilnehmeranzahl
10
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 0 Teilnehmer*innen pro Guide.
Grund der Absage
Leistungen
Kurs + Eintritt in das Kletterzentrum
Anmeldeschluss
Mo. 03.02.2020  
Programm
15 Termine 19:00 - 20:30 Uhr
Kurstermin
Mo. 10.02.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 17.02.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 24.02.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 02.03.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 09.03.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 16.03.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 23.03.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 30.03.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 20.04.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 27.04.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 04.05.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 11.05.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 18.05.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 25.05.2020 19:00 - 20:30  
Mo. 08.06.2020 19:00 - 20:30  
Hinweise

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Di., Mi., Do., Fr. 09:00-18:00

Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]


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