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Kurse, Touren & Reisen

Zeitraum von - bis
-
Art
Aktivität / Sportart

1.224 Veranstaltungen online.
 

Bouldern Advanced Mo

Montags, System Kubista
Edelweiss-Center
Mo 04.10.2021 - Mo 20.12.2021

Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2021ee078

Technik:
Kondition:
 Warteliste
Advanced / Advanced+ System Kubista (C)

Dieser Kurs basiert auf dem renommierten und langjährig bewährten System Kubista, das eine umfassende Systematik aller Elemente der Klettertechnik darstellt. Im Herbstsemester gibt es alle Standardtechniken, beim Advanced+ dann im Frühjahr darauf aufbauend deren Verfeinerung und Vervollständigung. Betonung liegt auf alldem, was Du in der Praxis am realen Fels wirklich brauchst! Alles effizient und schnell korrigierbar anhand von Boulder- und Technikübungen über der Absprungmatte.

Danach verfügst du über ein Repertoire an klar verständlichen und jederzeit anwendbaren Bewegungsmustern. Damit wirst du draußen am realen Fels, in Routen und beim Bouldern
-) verstehen, warum die eine Bewegung mit Leichtigkeit funktioniert, eine andere aber gar nicht
-) deinen Krafteinsatz dramatisch verringern
-) dir ganz neue Türen öffnen.

Mehr Infos zum System Kubista

Für jede Klettersituation gibt es tatsächlich exakte Antworten, die wir Dir in immer gültigen Wenn-Dann-Regeln nahebringen. So eröffnet sich Dir bei uns die klar aufgebaute Systematik aller Bewegungsmuster.
-) Anhand umfassender Theorie und anschaulichen Demonstrationen lernst Du
-) mit maßgeschneiderten, "felsrelevanten" Übungen und vielen Bouldern übst Du
-) und durch die knackigen "Hausaufgaben automatisierst Du

Natürlich kannst Du Dir von uns auch Deinen persönlichen Erfordernissen entsprechende und an Deine Körpergröße/Reichweite individuell angepasste Lösungsvorschläge erwarten. Die stabil-statischen Standardmuster im Herbstsemester schaffen Dir d i e solide Basis - auch für das Seilklettern.

Darauf aufbauend konzentriert sich der advanced+ vom Jänner bis zur Outdoorsaison auf Verfeinerungen und Vertiefungen - darüber hinaus auch das know-how aller instabil-dynamischen Elemente und wo sie unvermeidlich sind !
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
5c bis 6c+
Schwierigkeit konditionell:
Kurstermin:
Mo. 04.10.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 11.10.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 18.10.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 08.11.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 15.11.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 22.11.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 29.11.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 06.12.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 13.12.2021 18:30 - 20:00  
Mo. 20.12.2021 18:30 - 20:00  
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
7
Grund der Absage:
Leitung:

Leistungen:
Kurs + Eintritt in das Edelweiss-Center (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis:
€ 397,00   Preis für ÖAV-Mitglieder
Jugendpreis bis 27J.:
€ 364,00
Seniorenpreis ab 65J.:
€ 364,00
Anmeldeschluss:
Mo. 27.09.2021  

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Die Anmeldung ist online oder persönlich in unserem Mitgliederservice möglich.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 09:00-18:00

Wir gehen auf Nummer Sicher.
Die Gesundheit unserer Mitglieder hat beim Alpenverein Edelweiss oberste Priorität,
deshalb gelten ab 19.05.2021 die 3G-Kriterien bei allen Veranstaltungen.
3G-Kriterien


Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
E-Mail: [email protected]

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